Koulutusta psykoterapeuttisiin taitoihin - hyödyntäen Deliberate Practice taitoharjoittelua
Tulossa olevia koulutuksia, varaa päivämäärät!
Seuraa sivustoa, esitteet ja ilmoittautumislinkit tulossa lähempänä koulutuksia. Voit myös ilmoittautua sähköpostilistalle ja siten varmistat tietojen saamisen suoraan sähköpostiisi
Voit liittyä tästä linkistä.
- Annen ja Anna-Maijan syyskoulu: Pitkäaikaisen masennuksen hoito 21.-22.11.2024 Kouluttajat: Anna-Maija Kokko ja Anne Paulo-Tuovinen. Kuopio Esite ja ilmoittautuminen tästä
- Annen ja Anna-Maijan talvikoulu: Ahdistuksen kognitiivinen hoito 29.-30.1.2025 Anne Paulo-Tuovinen ja Anna-Maija Kokko Helsinki
- Sokraattinen dialogi – syvennä ja virkistä taitojasi 21.3.2025 Anne Paulo-Tuovinen ja Anna-Maija Kokko Helsinki
- Itsetuhoisen asiakkaan kohtaaminen ja auttaminen 24.4.-25.4.2025 Anne Paulo-Tuovinen ja Anna-Maija Kokko Kuopio
- Ketjuanalyysi – syvennä ja virkistä taitojasi 9.5.2025 Anne Paulo-Tuovinen ja Anna-Maija Kokko Oulu
- Uskomusten kanssa työskentely – syvennä ja virkistä taitojasi 5.9.2025 Anne Paulo-Tuovinen ja Anna-Maija Kokko Helsinki
Syksyllä 2024 taitoharjoittelussa Dialektektisen käyttäytymisterapian taitoja, jotka ovat hyvin merkittäviä kaikessa terapeuttisessa työskentelyssä. Joten soveltuvat kaikille psykoterapeuttista työtä tekevile.
- Dialektisen ajattelun vahvistaminen (yhdistää validaation ja muutoksen). Perustuu harjoitukseen kirjassa Deliberate Practice for DBT. Ti 1.10.2024 12.00-14.00 Ilmoittautuminen tästä Kouluttajina Anna-Maija Kokko ja Maaria Koivisto
- Työskentelyyn sitoutumisen vahvistaminen. Perustuu harjoitukseen kirjassa Deliberate Practice for DBT. Ti 3.12.2024 12.00-14.00 Ilmoittautuminen tästä Kouluttajina Anna-Maija Kokko ja Maaria Koivisto
Anna-Maija Kokko
Psykologi,
Kognitiivinenkouluttajapsykoterapeutti,
Deliberate Practice Coach (IDPS)
anna-maija.kokko@dpinstituutti.fi
050 377 4090
Maaria Koivisto
Psykiatri Kognitiivinen kouluttajapsykoterapeutti, Perehtynyt DP-menetelmän käyttöön kouluttamisessa.
Mitä Deliberate Practice on?
Deliberate Practice (DP) on tavoitteellista ja tarkoituksellista taitoharjoittelua. Se on tutkitusta toimivin menetelmä taitoa vaativan suoriutumisen kehittämiseen. Sitä hyödynnetään kaikissa taitolajeissa kuten musiikissa ja urheilussa. Viime vuosina DP:n soveltaminen myös psykoterapiataitojen oppimiseen ja kehittämiseen on voimistunut ja siitä on alkanut kertyä myös tutkimusnäyttöä.
Psykoterapian oppimiseen ja psykoterapeuttina kehittymisessä
- teoriaopinnot keskittyvät tiedon ja ymmärryksen lisäämiseen, sen oppimiseen mitä on tärkeää tehdä psykoterapiassa ja miksi
- työnohjaus pääosin yleensä painottuu siihen mitä tehdä milloinkin sovellettaessa teoriassa opittua
- DP keskittyy siihen MITEN tehdä se mitä on tärkeää tehdä, se kehittää ja vahvistaa taitoja ja laajentaa taitorepertuaaria, jotta taitoja pystytään käyttämään mahdollisimman hyvin tarvittaessa myös haastavissa tilanteissa.
Deliberate Practice elementit
Deliberate Practice koostuu seuraavista elementeistä:
- Havainnoi suoritusta – hakien mikä on haasteellista?
- Saa asiantuntijan palautetta – yhdessä tarkentaen missä tärkeää kehittyä.
- Aseta pieniä, konkreettisia, havainnoitava toimintana kuvattuja oppimistavoitteita.
- Harjoittele käytännössä arvioiden koko ajan harjoittelun haasteellisuutta, jotta oppiminen kohdentuu omalle lähikehityksen vyöhykkeelle.
- Arvioi suoritusta, miten taito toteutuu suhteessa asetettuihin tavoitteisiin. – Toista, toista, toista…
Deliberate Practice -harjoitteita
DPmenetelmällä voidaan myös harjoitella yleisiä psykoterapiataitoja valmiiksi rakennetuilla harjoitteilla. Tässä yksi esimerkki, jossa harjoitellaan metakommunikaatiota.
Tälläisistä yhteisistä harjoitteista löytyy esimerkkejä Sentio Universityn sivuilta
Videos for Deliberate Practice Exercises — Sentio University
DP-instituutti
Psykoterapiataitojen kehittämiseen keskittyvää koulutusta ja ohjausta.
Anna-Maija Kokko, psykologi, kognitiivinen kouluttajapsykoterapeutti.
Certified Deliberate Practice Coach (IDPS)
puh. 050 377 4090
sposti anna-maija.kokko@dpinstituutti.fi
Porrassalmenkatu 13 A 9, 50100 Mikkeli.
Y-tunnus 1640684-9
International Deliberate Practice Society
Deliberate Practice on kansainvälisesti laajeneva psykoterapiataitojen kehittämisen menetelmä. Lisätietoa löydät www.idpsociety.com Sivustolla runsaasti tietoa ja materiaaleja liittyen DP-harjoitteluun.General 3 — IDPS (idpsociety.com)
Siellä tarjolla myös DPharjoittelusessioita, sekö muita tapahtumia.
Events — IDPS (idpsociety.com)
